Entrena mOVIMIENTOINTELIGENTE.
Nuestra filosofía es simple: movernos mejor para vivir mejor.
Creemos en el entrenamiento integral para desarrollar las capacidades físicas y coordinativas necesarias en cada persona para moverse con mayor fuerza, control, movilidad, estabilidad y confianza.
5 formas de moverte mejor
Cada clase está diseñada para la mejora de todas las capacidades físicas. Sesiones guiadas en todo momento que se adaptan a tu nivel, sin perder intensidad.
TRX
Entrenamiento de cuerpo completo. En cada repetición desafía tu fuerza, resistencia, estabilidad y equilibrio.
Yoga
Movilidad, respiración y calma activa para equilibrar la intensidad del resto de la semana.
FORCE
Clase grupal con atención personalizada enfocada al desarrollo de fuerza y tono muscular.
E. Funcional 50+
Sesiones exclusivas para mujeres 50+ que desean iniciar en el ejercicio en busca de un mejor estilo de vida.
ActiveKids
Desarrollo físico y coordinativo de los más pequeños a través de sesiones llenas de diversión y juegos recreativos.
No te pierdas
tu clase favorita
Sujeto a cambios. Reserva con anticipación — los espacios son limitados por clase.
Reservar claseElige cómo quieres moverte
Selecciona una disciplina y luego el plan que se ajuste a tu ritmo — el detalle se actualiza al instante.
FORCE
Tu primera experiencia con el método de 30 | 15 ELEMENT CENTER
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